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人老了,就应该有个好心态

作者:子墨  来源:子墨文学
发布/更新时间:2023-03-04 10:54:21



  晨起,空气清新,进入五月,早晚依旧是凉爽怡人的。
  昨夜,小雨只下了几滴就停了,就如顽皮的小孩子,装哭的几滴眼泪,抹去了,刚才的一切似乎都没有发生。
  不过,有些湿润的空气,也是夏花的福气,能够浅浅滋润一下生命,更是享受。
  而晨起的我们,只需做好手边事,珍惜眼前所有,依着寸寸光阴,内心日渐美好就已经足够。
  01.时光匆匆过,岁月催人老
  时光荏苒,岁月催人老,若是能在老去中,每天能够寻得属于自己的惬意悠闲,努力过着,善良活着,对得起每一天的光阴,就是最好的生活了。
  然而,在洗漱的时候,不经意间看见镜子里的自己,曾经以为,老去是很遥远的事,突然发现,年轻已经是很久以前的事了。
  不由感慨,时光好不经用,岁月蹉跎,时节如流,低眉抬眼之间,便已是半生,而人生态度也随之改变了不少。
  马斯洛所说:“心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”
  一切的改变,皆是心态使然,到了一定的年纪,也就开始学会安静了,向内活着,内敛稳重,知道自己想要什么,怎会去活,喜欢那些简单的东西,比如,简单的一粥一饭,简单的文字,一目明了的心意,远离了繁杂与钩心斗角的场所。
  也开始恋旧了,对于时光岁月,流风回雪,炊烟老屋,以及一张老式的旧唱片,就能让我们泪眼婆娑,都能让我们感慨万千,似乎能从其中看见我们曾经的身影。
  更是喜欢云淡风轻的样子,惟江上之清风,与山间之明月,耳得之而为声,目遇之而成色。
  比如眼前这盈盈淡香的花儿,自然美丽的翠色植物,走入其中,亲近花草,仿若栖息在柔软时光里,只轻轻嗅闻,悄悄触碰,就会让人怦然心动,一呼一吸都显得顺畅。
  却也开始回忆了,细数我们走过的人生,其实,谁不是一直都在和生命对抗,在和自己斗争,在与时间消耗呢?可是,如何消耗时间,消费光阴,磨损生命,让人生美好,这的确是一件不容易的事情。
  每个人都有每个人的人生,都有自己生活的方式,“结庐在人境,而无车马喧。”平庸或者诗意;“采菊东篱下,悠然见南山。”清欢或是精彩,这一切无都需遮遮掩掩,你有你的星辰大海,我有我的诗与远方,但是都别具一格。
  跟着时间的脚步,我们在老去的时光里,感觉温柔,感受心情,享受诗意生活,无论怎样,只要自己喜欢就好。
  02.好的心态,就是我们的人生的财富和幸福
  走过半生,看过人间繁华,读过世事无常,就会觉得,拥有好的心态,就是拥有了幸福。
  人生只有经历了,也就懂得了,人在做,天在看,不做亏心事,不怕鬼敲门,心安就是幸福,让自己吃得香,睡得着,这才是生活的根本。
  “薄言情悟,悠悠天韵。”悟透了,人就是活个心态,心态平和,人生选择就会多一分正确,更会增加自信。
  宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。简单活着,保持本真和淡然,无需虚伪,无需奉迎,无愧于心,便是对生命的滋养。
  “散发乘夏凉,荫下卧闲敞。”将心放宽,以一颗平常心应对世间的琐事;将心放平,以好的心态笑傲人生。
  “心无物欲,即是秋空霁海;坐有琴书,便成石室丹丘。”人生最难得的,是好心态,谁能够拥有,谁就获得一处宝藏。
  在人生的道路上,总会碰到各种各样的人和事,与爱恨纠缠,与得失相伴,与是非周旋。与其忙忙碌碌,不妨适时让自己停下来,欣赏身边的风景,聆听内心的声音。
  叔本华在《人生的智慧》一书中也曾写道:“我们的幸福取决于我们的愉悦情绪,而愉悦情绪又取决于我们身体的健康状况。”
  如果,活得简单一点,眼光纯粹一点,心态平常一点,将会少去很多莫名的烦恼。
  看淡看开,别太为难自己,有些人,不值得你掏心掏肺;有些事,无须一直铭刻于记忆。
  心态好了,余生也就慢慢变得越来越好。
  03.人老了,心态好了,余生一切都顺了
  钱钟书先生在《围城》中写:“天下只有两种人。比如一串葡萄到手,一种人挑最好的先吃,另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观,因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的;第二种人应该悲观,因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反,缘故是第二种人还有希望,第一种人只有回忆。”
  人生选择就应该先苦后甜,年轻的时候多辛苦一些,到老了就会享受一些,能够适应这样的规律,慢慢的你也就学了善待自己。
  也就不会再去这舍不得那舍不得,对自己吝啬,要知道,对自己吝啬,就是对自己的余生极不负责的态度。
  你更要明白,现在就是最好的时候,活在当下,此刻的每一分每一秒都是你的幸福,必须学会珍惜,不要让烦扰占用半分。
  请记住,取悦自己并非自私自利,取悦自己是一种人生智慧,能让自己感觉到幸福,该旅游旅游,该散心散心,做自己喜欢的事,开心快乐就好。
  就如池田大作所说:“不论有多么出众的才能和力量,不论有多么高明的见识,一旦卧床不起,人生就将化为乌有。”
  人生别等到无能为力时,才选择顺其自然;莫因为心无所恃,才被迫随遇而安。这是最不明智的做法。
  你现在认为快乐的,就去寻找;你认为值得的,就去守候;你认为幸福的,就该珍惜。
  余生,不要给自己留下太多的遗憾,要让自己的生活充满阳光,首先要让自己的内心充满阳光。只有用阳光般的心态去面对生活,我们的生活中才会有鲜花盛开,温暖常在。
  余生安好,一定要好好善待自己,除了健康,什么都不是你的,钱没了还可以挣,健康没了一切都没了,等于零。所以,少点生气,少点计较,多点开心,输了心情,输了健康,赢了世界又如何?
  狄更斯曾说:“一个健全的心态,比一百种智慧都要更具有力量!”
  纵观古今,但凡是人生赢家就是心态健全的人,无论什么时候,都不要让心态崩溃,尤其是人老了,大喜大悲都是伤人的,保持微笑,平衡得失,自己也会获得更有质量。
  人老了,要学会心情气和的对待事物,不要感情用事,不要苛求别人,你要知道,你眼中的世界,并不是别人必须认同的世界。
  摆正心态,找到自己的位置,不要居高临下,不要倚老卖老,自然就不会有那么多的烦恼和纠纷缠绕了。
  所以说,人老了,就应该拥有个好心态,心态好了,一切都会变好,让自己顺其自然的活着,看身边的一切也都会顺眼,顺心顺气,也就顺意了,心情也就愉悦了。
  “以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。”
  从而才能保持身心健康,享受家庭和睦,促成人际关系和谐,这些都是人生幸福的必要和基础,更是余生幸福的保障。

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