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  • 老了真好 [内容预览] 10 | 2021-04-07
    老了真好 一次把后半程的粮草备好 从此再不用为生计奔跑 老了真好 想起晚起晚 想起早起早 再也不用嘴里叼只热狗 往办公室里疯跑 老了真好 除了老婆 上面再也没有领导 不怕耽误开会 不用再写讲稿 也...

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  • 老了怎么办? [内容预览] 42 | 2021-04-01
    1.关于钱 有钱多花少攒, 切勿过分节俭; 适当留点存款, 应付意外风险。 2.关于玩 物质生活从简, 精神生活丰满; 寻找兴趣爱好, 自娱自乐休闲。 3.关于喝 酒杯时而端端, 酒量不增可减; 若能以...

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  • [图文] 你能想到的长寿方法有哪些?你绝对想不到排第一的居然是它! [内容预览] 30 | 2021-03-31
    你能想到的长寿方法有哪些? 清淡饮食?早起晨练?药材食补? 下面 列出了20项经科学验证的长寿方法, 你绝对想不到排第一的居然是它! ▼No.20大笑 ▼No.19 护理牙齿 ▼No.18吃坚果 ▼No.17吃...

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  • [图文] 中老年健康歌 [内容预览] 18 | 2021-03-28
    人生易老天难老, 端正心态第一条, 良好心态显年少。 自然规律不可违, 生老病死逃不掉。 忘却年龄和病痛, 快乐生活多欢笑。 仁慈宽容与豁达, 功名利禄不计较。 不如己者多同情, 不如人时莫妒愁。 ...

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  • [图文] 中老年快乐歌 [内容预览] 14 | 2021-03-28
    人生易老天难老, 人生容易生烦恼。 耳聋眼花身乏力, 东西放下找不着。 儿女不能总陪伴, 倒有疾病常困扰。 奉劝天下老人家, 心放平来莫焦躁。 自古人生都如此, 总有一天要变老。 日出东方红满天, ...

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  • 夕阳谣 [内容预览] 270 | 2021-03-27
    天尚好, 云已散, 夕阳正把黄昏恋; 退了休, 上了岸, 人生旅途又一站; 图心宽, 求康健, 是是非非全看淡; 钱多少, 莫细算, 多活几年就是赚。 柳树旁, 小河畔, 手把鱼竿放长线; 没有鱼, ...

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  • 给渐渐老去的你十封信 [内容预览] 22 | 2021-03-17
    时光若水,无言即大美。 日子如莲,平凡即至雅。 第一封信:写给自爱。 亲爱的你:曾经的你经历过这样那样的苦,慢慢地也该明白了,自己也老了,身体不比当年,该学会好好地爱自己,保养自己。 偶尔给自己放个...

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  • 年过七十,终于明白! [内容预览] 31 | 2021-02-23
    有些道理,是要到一定年纪才会明白的。 年过七十,终于明白一些道理, 稍加归纳,辑录于后。 年过七十,终于明白,人生是有命的。 人生是有命的吗? 过去不信命,如今相信了。 命者,环境...

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  • 年过七十,终于老了! [内容预览] 27 | 2021-02-23
    十年之前,老詹杨乔,刚退不久。 曾在四川一起工作的一位同事, 我们称她曾姐, 北京旅游,相约见面。 多年不见,相谈甚欢, 曾姐拉着杨乔的手, 十分感慨, 乔娃呀,真羡慕你们哪, 才...

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  • 人老了,千万别低头! [内容预览] 44 | 2021-02-17
    每个人都有自己的活法,年轻人喜欢挑战、刺激、冒险,人老了则更愿意过平静、安稳、有规律的生活。但是无论是哪种活法,我们都要记住一点,永远别低头,一直昂首挺胸地走下去! 不向疾病低头 人生病很正常,不要因...

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  • 形形色色退休人 [内容预览] 55 | 2021-02-09
    爱赌的昏天黑地麻将搂, 跳舞的盼着天黑广场秀; 摄影的长枪短炮胸前挂, 爱唱的社区舞台放歌喉。 烟腻的天天都是云雾罩, 驴友的骑车徒步聚山沟; 节俭的起早贪晚捡破烂, 玩花的牡丹嫩芽催枝头。 钓鱼的寒...

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  • 养老院的“潜规则” [内容预览] 59 | 2021-02-07
    老了不靠子女,大不了住养老院?先听听养老院的“潜规则”再说 不光年轻父母这么想,如今的50、60后在跟子女吵架,或者不想帮子女带娃,受到子女明晃晃或者暗戳戳的“养老没法管”的“威胁”时,也会脱口说一句...

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  • [图文] 夕阳路上,快乐地向前走 [内容预览] 60 | 2021-02-03
    我们青丝已去,白发尽染鬓头。 儿女迈入中年,孙辈吃穿不愁。 回首人生之路,一腔热血东流。 有的还没退休,就被上帝接走; 有的退休不久,又躺医院床头; 我等非常幸运,仍在到处晃悠! 无论同学,还是战...

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  • 越来越多老人选择“新型养老”:既不用去养老院,也不拖累子女 [内容预览] 56 | 2021-01-27
    很多人认为,老了不是和子女住,就是去养老院。可是和子女住久了,难免会产生摩擦和矛盾;去养老院,又觉得没面子,害怕那里的孤独和冷漠…… 其实,养老的方式不只这两种。在新潮养老观念的影响下,...

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  • 养生三字经 [内容预览] 16 | 2021-01-06
    清晨起,莫慌忙, 伸伸懒腰再起床。 床边坐,别着急, 半分钟后再站起。 温开水,喝半杯, 血脉通畅最宝贵。 大小便,要排空, 清肠排毒垃圾清。 吃早餐,很重要, 宜早更要营养好。 ...

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  • 老年应该这样过 [内容预览] 72 | 2021-01-04
    钱 零钱多花少攒, 切勿过分节俭。 适当留点存款, 以防意外风险。 玩 物质生活从简, 精神生活丰滿。 琴棋书画雅兴。 吹拉弹唱表演。 喝 酒量适当减减, 酒杯不可不端。 小酒适量适度, 更显风...

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  • 退休书 [内容预览] 26 | 2021-01-03
    时光缓缓前行,在这个让我们哭和笑的世间,留不住永远的生命,挡不住容颜的衰老。尝尽酸甜苦辣,我们会发现,变老也是一种风景,即便退休,也有我们专属的快乐和幸福。人生向晚之时,怎么过才算最好?且听诗词君娓娓...

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  • 渐渐老去的60后:压力最大的一代人,不幸而又幸运的一代人 [内容预览] 56 | 2020-12-29
    2021年即将到来,在这一年诞生的孩子将是20后的第一批。从奋斗自强的90后,到极具个性的00后,再到初展风貌的10后,更迭不断。 新生的一代又一代的人站在时代的最前端。新旧交替之间是社会发展与运作的基...

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  • 老年千万别做的几件蠢事 [内容预览] 60 | 2020-11-08
    提醒自己,老年千万别做的几件蠢事—— 领到老人证后,就提醒自己,有些事情千万莫做,做了就蠢了。 头1件: 万万不可自以为是,倚老卖老,倘若你过去真的有点成绩,那多半是时势使然,别以为你那几招到...

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  • 古稀颂 [内容预览] 77 | 2020-10-30
    古稀之年,手机一台; 聊聊微信,抒抒情怀; 风风雨雨,走过两代; 当年帅哥,须发已白; 曾经淑女,风韵不再; 好不容易,一路走来; 坎坎坷坷,走走踩踩; 如今退休,依然领帅; 上无长辈,下有两代; ...

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  • 以为是低调,原来是老了 [内容预览] 69 | 2020-10-28
    初老症现象: 1.喜欢低调,逐渐不喜欢灯红酒绿的生活。 2.熟人面前是话唠,生人面前少搭腔。喜欢交往有共同爱好的朋友。 3.可以不看电视,但热衷玩微信。智能手机、电脑是必需品。 4.最常说的一句话是:心态、健...

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  • 我老了,但我不觉得 [内容预览] 34 | 2020-09-26
    我老了,我感到幸运! 有人少年夭折, 有人壮年早逝, 有人倒在老年门坎上, 没能活到退休, 走过完整的人生路和享受上苍赐予的天寿。 经寒暑春秋, 幸运眷顾了我。 我感恩,我知足。 我老了,我感到自由...

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  • 趣说老年微信群 [内容预览] 45 | 2020-09-25
    时而指点江山,那是余热还在; 时而回首当年,那是春心澎湃; 时而愤世嫉俗,那是正义心怀; 时而鲜花笑脸,那是友谊不败; 时而请安问好,那是以礼相待; 时而婉转装傻,那是怕有伤害; 时而得瑟秀秀,那是自...

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  • 男性衰老的加速器揭晓,烟酒排名垫底,第一名多数人戒不掉 [内容预览] 68 | 2020-09-17
    男性开始衰老时,不一定就表现在外表上,有的人认为看长相,但是长相也会欺骗人;看头发有遗传性谢顶,有的男士二十多岁头发就很稀少了;有的人说看体型,但是现在大部分男性都存在发福的情况…… ...

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  • 养生之道,顺其自然 [内容预览] 29 | 2020-09-13
    关于长寿问题 核桃产地,没出过什么天才,虫草产地,没出过什么寿星。东北人把人参当萝卜吃,医院里也是人满为患。内蒙人、山东人,天天往死里喝大酒,平均寿命也很长。 长寿没有秘诀,喜欢什么就吃什么,想做什么...

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  • 最好的“长寿秘诀”就在我们身边 [内容预览] 35 | 2020-09-02
    常言道:人无远虑,必有近忧;人无长寿之意识,必无健康之身体。 长寿,一直是人们津津乐道的话题,也是人们孜孜不倦追求的目标。 其实,最好的“长寿秘诀”就在我们身边,而且都是免费的! 以下...

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  • [图文] 70年代农村吃饭老照片 [内容预览] 104 | 2020-08-15
    如今,朋友、同学聚会最常听到的一句话就是: “真不知道要吃什么...” 生活条件越来越优越的今天 吃什么, 却成了让人发愁的事情。 殊不知,将历史向后看30年 80年代末, ...

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  • 物以类聚,人以群分 [内容预览] 48 | 2020-07-08
    01 与凤凰同飞,必是俊鸟;与虎狼同行,必是猛兽! 你能走多远,看你与谁同行! 物以类聚,人以群分,靠谱的人却会感染你如何取得进步。 人与人,不是都可以信任,心与心,不是都愿意付出诚恳。 雪中送炭永远比...

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  • 暮然回首,碎落了一地芳华 [内容预览] 200 | 2020-06-11
    【宋任穷的儿子宋辉,在中国艺术家群里发了一首诗,读起来感慨万千。这是一首难得的好诗文,写出了作者心声,写出了人生铅华,也写出了经历沧桑,是个人、也是社会。那句“暮然回首,碎落了一地芳华”和那...

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  • 退休打油诗 [内容预览] 182 | 2020-05-26
    退休打油诗(一) 人生不过三万天, 活到退休剩八千。 富贵权势也如此, 自古谁过四万天。 世上本无不老身, 进入花甲莫增烦。 家庭事务分级管, 儿孙事务少加添。 指导协助莫越权, 松手放权交好...

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